Selbstverteidigung macht selbstbewusst

Effektive Selbstverteidigung, die sowohl waffenlos als auch mit Behelfswaffen angewendet werden kann!

Selbstverteidigung pur

Jeder kann lernen, sich zu verteidigen.
Körperliche Kraft und Fitness sind hierfür nicht alleine ausschlaggebend. Wir machen uns die physikalischen Gesetze zu Nutze und sind einem Aggressor gegenüber strategisch im Vorteil!
Lassen Sie sich von unserem System überzeugen. Machen Sie einfach mit!

Selbstverteidigung waffenlos
Tonfa

Die Vorteile zielgerichteter Selbstverteidigung

Spezialisierung

Bei uns gibt es pure Selbstverteidigung, waffenlos und mit Behelfswaffen. Wir wenden funktionierende Prinzipien an, aus denen Techniken entstehen. Dabei konzentrieren wir uns auf das Wesentliche!

Wirksamkeit

Mit über 25 Jahren Erfahrung im Einsatz und im Training wissen wir einfach, was funktioniert und was nicht!

Jedes Level

Vom Einsteiger bis zum Profianwender – Alle kommen auf ihre Kosten.
Wir heißen jeden und jede willkommen, der/die sich weiter entwickeln möchte!

Übersicht der Trainingszeiten und -orte!

Köln

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Overath

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Gummersbach

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Die Ausbilder

Tom Theren

Trainer Overath & Gummersbach

30 + Jahre Berufserfahrung als Fachkraft für Schutz und Sicherheit mit polizeiunterstützenden Aufträgen
25 + Jahre Kampfkunst mit dem Schwerpunkt Behelfswaffen
Polizeihundeausbilder
15 + Jahre Unterrichtserfahrung
Zertifizierter Selbstverteidigungstrainer (Übungsleiter, Trainer 1-3)

Philippe Roussel

Trainer Köln-Bilderstöckchen

15+ Jahre Kampfkunsterfahrung
Mehrere Jahre Unterrichtserfahrung
Zertifizierter Selbstverteidigungstrainer (Übungsleiter)

Hajo Eckel

Trainer Gebietsübergreifend

25+ Jahre Kampfkunsterfahrung
Zertifizierter Selbstverteidigungstrainer (Übungsleiter, Trainer 1)
Praxiserfahrung als Türsteher

Häufige Probleme in der Selbstverteidigung!

Problem 1: Kraft gegen Kraft

Wenn eine „Abwehr“ nur funktioniert, wenn der Aggressor nicht wesentlich stärker ist oder nicht all zu fest schlägt, sind die meisten von uns im Nachteil.
Bei uns bekommen Sie Techniken vermittelt, die für jeden anwendbar sind. Funktionalität steht im Vordergrund.
Dies gilt sowohl mit als auch ohne Behelfswaffe.

Tonfa training

Problem 2 und 3: Die zweite Hand und die Ausrichtung

Die zweite Hand wird in vielen Systemen vernachlässigt. Hinzu kommt eine ungünstige Kraftlinie entweder frontal zum Aggressor oder rückwärts fliehend.
Wir zeigen Ihnen, wie Sie sich am effektivsten bewegen und beide Hände gleichzeitig optimal einsetzen können, um den größtmöglichen Schutz zu erzielen.

Zitate der Teilnehmer

Tom – nicht von dieser Welt 🙂 Niemand ist so motiviert, engagiert und mit Herz bei Allem wie Tom!
Super Training mit viel, viel Spaß!!!
Mit Tom kann man Pferde stehlen – allerdings nur zu Fuß 🙂 Ein großartiger Lehrer, Trainer, Mensch und besonderer Freund!

Locke

Schülerin von Tom

Wenn man mal nicht weiter weiß, hat Tom stets eine Eselsbrücke parat, wie „Eins, Vier – Tapir“ oder „Stich, Eins – Karl Heinz“

Lina

Schülerin in Overath

Unterricht bei Tom heißt für mich: Training auf höchstem Niveau mit höchstem Spaßfaktor!

Ralf

1. Höherer Grad

Tom ist einfach großartig!

Oliver Krumme

Anwärter auf den 1. Höheren Grad und Leiter der EWTO- Schule Bochum

Wissenswertes

Das System

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Die Kampfkunst als Grundlage: Grundlage des Selbstverteidigungstrainings ist die Kampfkunst „Newman Escrima“. Der Zusatz „Escrima“ weist hierbei jedoch lediglich auf die Ursprünge der Kampfkunst hin und ist nicht mehr mit anderen Escrima, Kali oder Arnis-Stilen zu vergleichen. Großmeister Bill Newman…
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Rapid Rotation Baton

Keine Kommentare
Rapid Rotation Baton – oder „EMS Leicht“ Eine extrem wirksame Waffe! RRB Systems international aus Tallahassee, Florida hat 1995 den bei uns als „EMS-Leicht“ bekannten Einsatz-Stock auf den Markt gebracht. Er wird in einem Holster verdeckt auf dem Rücken getragen…
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Langstock Desaster

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Langstock Desaster! Auf dem Weg zu erhöhter Selbstverteidigungsfähigkeit Distanz ist beim Zweikampf eine der wichtigsten Faktoren. Ziel entziehen und mit geschütztem Gegenangriff selbst treffen. Die entsprechende Bewegung hängt definitiv von der Reichweite der zur Verfügung stehenden Waffe bzw. der des…
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Nehmen Sie Kontakt mit uns auf!

Selbstverteidigung
Rufen Sie gerne an und erfahren Sie mehr über effektive Selbstverteidigung!

Tom Theren: 0176 / 34 91 72 93

Philippe Roussel: 0178 / 65 92 702

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Wir setzen uns umgehend mit Ihnen in Verbindung und freuen uns auf den Kontakt!

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